別把妳的身體「憋」壞了! 小心私密處發炎囉!


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冬天其實也是對飽受泌尿道困擾的女性來說,也是好發期,反反覆覆的感染,簡直就是場夢魘。


一般泌尿道會感染,是因不良的排尿習慣或性行為而導致外界細菌侵入,細菌就容易往上逆行到膀胱、輸尿管,甚至腎臟,進而引發泌尿道感染。



基本上尿液裡面除了有身體代謝出來的廢棄物外,還可能摻雜一些細菌,若能經常排尿,這些細菌就會隨著尿液被排出體外,不至於在泌尿道感染、發炎。


【冬季豐胸方法】胸前不再坦蕩蕩!!


你是不是對你的胸部不滿意呢?難道就要不甘心的一直小下去嗎?趁今年冬季補氣養生的季節趕緊豐胸吧!那麼冬季豐胸方法有哪些?一起來養胸部,冬季豐胸做得好,明天春夏就不怕胸前坦蕩蕩囉!

一、冬季豐胸食補方法
冬季豐胸方法中,食補是絕對不可缺的,不僅可以實現豐胸的效果,同時還可以滿足人們對熱量的需求。


美麗元素-膠原蛋白小百科,讓妳跟青春時光對抗!

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膠原蛋白,不管在化妝品、健康食品甚至飲料中,均可看到添加此物的廣告,而它的種類、來源及訴求也令人眼花撩亂。到底膠原蛋白真的有如此神奇的功效,抑或只是流行的時尚呢?要回答這個問題,必須了解它在體內扮演的角色,以及外來的膠原蛋白是否可代替或轉換成體內的膠原蛋白等問題。

膠原蛋白扮演結合組織的角色
膠原蛋白是構成各種細胞外間質的聚合物,在動物細胞中扮演結合組織的角色。它是動物體內含量最多的蛋白質,約占人體蛋白質的 25 ~ 35%,相當於人體重量的 6%,分布遍及全身各個組織器官,如骨骼、軟骨、韌帶、皮膚、角膜、各種內膜、筋膜等,尤其在人體的皮膚和結締組織中,含有大量的膠原蛋白。

【秋冬保養】吃對膠原蛋白粉是關鍵!水感膨潤肌就靠這樣吃出來!

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到了秋冬,肌膚比較乾燥,越乾反而越會出油! 皮膚越缺水,肌膚也會開始鬆弛、缺凡彈性,要找回流失的膠原蛋白,除了多補水做好保濕外,吃對膠原蛋白粉是關鍵!

產後肚皮鬆,跟「喝水」有關係?



產後肚皮鬆,跟「喝水」有關係?

台灣坐月子禁忌特別多,不喝水就是其中的一項,問為什麼要這樣?老一輩的人常會告誡產婦,坐月子期間不宜喝水,否則身體容易水腫,肚子也不會消,這是錯誤的觀念。

懷孕期間,子宮為了承受孩子的大小,會慢慢增大子宮,平均有40倍以上的大小,基本上生產後,子宮有肌肉彈性纖維,大部分的媽媽做完月子後,大部分都會恢復正常,但肚皮就像橡皮筋一樣,拉扯10個月之久,到了懷孕後期總會彈性疲乏,所以每位媽媽產後皮膚總是鬆垮垮的…若沒有把握黃金期恢復好身材,之後更難以恢復!

破解豐胸迷思:天天吃青木瓜能豐胸?


胸部是女性的象徵,大小也是許多人在意的地方。青木瓜(Green Papaya)為番木瓜科,雌雄異株,全年均產,盛產期-11月,又稱番木瓜、萬壽果、乳瓜。含有多種糖類、維他命、木瓜鹼、木瓜蛋白酶,能使蛋白質與脂肪易於消化吸收。

經痛怎麼辦?教妳六招緩解經痛方法!




女生月經順與不順,可以反應出當月的身體狀況,50%~80%的台灣女性都有輕重不一的經痛,妳是每到生理期就需吃止痛藥緩解經痛才能渡過生理期的水水嗎?

經痛怎麼辦?經痛時按壓三陰氣海、關元、腎俞、崑崙、行間6穴位,容易找又有用,不需要針灸,自己用手指按壓就有效果。可有效改善經血不順引起的疼痛哦!

豐胸聖品-葛根到底能不能豐胸?真相到底是什麼?

葛根中含有葛素、13種異黃酮類物質,是天然的植物雌激素,有助於促進乳房發育青春期由於自身雌激素不足而導致乳房發育不良的女性,可以通過吃葛根來補充體內雌激素,讓乳房發育得更加豐滿。

古人云:「北有人參、南有葛根」葛根的好處繁多、營養價值極高,素有「江南人參」之美譽日本早期將葛根作為「感冒藥」,現今更把葛粉稱作「長壽粉」

喝豆漿能豐胸嗎?教你正確喝豆漿讓胸部變大!


想到吃什麼豐胸食物,第一木瓜,第二就是豆漿了!豆漿的確有很好的豐胸效果。但是,豆漿怎麼正確喝才可以豐胸呢?下面薇薇兒就教大家如何喝豆漿才能有效豐胸,趕緊來試試看吧!

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